Не так давно читала статью о Европе (Юпитер II), которая является наименьшим галилеевым спутником. Как оказалось, поверхность спутника состоит изо льда и является одной из самых гладких поверхностей в Солнечной системе.

На протяжении нескольких лет я слышу от многих людей, что у них постоянно холодные руки и ноги. Эта проблема коснулась и меня, захотелось узнать, с чем это связано. Ведь то, что я надеваю тёплые носки и перчатки никогда это не помогало согреть мои конечности.

Как оказалось, холодные руки и ноги – эта проблема чуть ли не каждого третьего человека на нашей Земле, в особенности представительниц женского пола. Руки и ноги могут оставаться холодными даже летом, в самую жаркую погоду, чем доставляют дискомфорт. Люди с холодными руками вынуждены более тщательно утепляться, надевать теплые перчатки и шерстяные носки. И даже это не помогает решить проблему всегда холодных рук и ног.

Итак, меня интересует, что нужно делать, чтобы температура тела была постоянной?! Покопавшись в инете, я нашла значения терминов, определяющих изменения температуры.

Изотермия – относительное постоянство температуры тела, обеспечиваемое физиологическими механизмами терморегуляции. А что такое Терморегуляция?! — это способность живых организмов поддерживать температуру тела в определённых границах, даже если температура внешней среды сильно отличается, иными словами – процесс, обеспечивающий поддержание постоянной температуры в организме.

Теплопродукция, т. е. образование тепла в организме (Организм человека - это саморегулируемая система с внутренним источником тепла, в которой в нормальных условиях теплопродукция - количество образованного тепла - равна количеству тепла, отданного во внешнею среду – теплоотдаче), зависит от интенсивности обмена веществ.

Теплоотдача с поверхности тела во внешнюю среду осуществляется несколькими способами. Сосудистая теплоотдача заключается в изменении наполнения сосудов кожи кровью и скорости её протекания за счёт расширения или сужения просвета сосуда. Повышение кровенаполнения усиливает теплоотдачу, а уменьшение – снижает. Теплоотдача осуществляется также за счёт излучения и испарения воды с потом (при испарении пота с поверхности кожи выделяется избыток тепла, что обеспечивает нормальную температуру тела).

Если процесс теплопродукции преобладает над процессом теплоотдачи, происходит перегревание организма, вплоть до теплового удара. Если процесс теплоотдачи преобладает над теплопродукцией, наступает переохлаждение организма.

В терморегуляции принимают участие нервные и гуморальные механизмы. Температурные колебания окружающей среды действуют на терморецепторы, импульсы от которых поступают в головной мозг и активизируют центр терморегуляции, расположенный в области гипоталамуса.

 (Гипоталамус – это небольшая область в промежуточном мозге, включающая в себя большое число групп клеток (свыше 30 ядер), которые регулируют нейроэндокринную деятельность мозга и гомеостаз (способность сохранять постоянство своего внутреннего состояния) организма), который связан нервными путями практически со всеми отделами центральной нервной системы, включая кору, гиппокамп, миндалину, мозжечок, ствол мозга и спинной мозг. Возбуждение этого центра приводит к изменению теплопродукции и теплоотдачи и температура тела остаётся постоянной в пределах 36,5—37 °C. Вместе с гипофизом гипоталамус образует гипоталамо-гипофизарную систему, в которой гипоталамус управляет выделением гормонов гипофиза и является центральным связующим звеном между нервной и эндокринной системой. Он выделяет гормоны и нейропептиды, и регулирует такие функции как ощущение голода и жажды, терморегуляция организма, половое поведение, сон и бодрствование (циркадные ритмы). Исследования последних лет показывают, что гипоталамус играет важную роль и в регуляции высших функций, таких как память и эмоциональное состояние, и тем самым участвует в формировании различных аспектов поведения. Разрушение центров гипоталамуса или нарушение нервных связей ведёт к утрате способности регулировать температуру тела.

Тепловое равновесие между организмом человека и окружающей его средой – это условие комфорта; оно зависит от температуры окружающей среды: стен и поверхностей, окружающих предметов, скорости движения воздуха, влажности воздуха, характера одежды и величины теплопродукции человека. А эта величина, в свою очередь, зависит от возраста, пола человека, его питания, мышечной деятельности и других факторов.

Например, с понижением температуры внешней среды, с приемом пищи и следующими за ним процессами пищеварения, при мышечной работе теплопродукция увеличиваются для достижения теплового равновесия с окружающей средой в результате усиления химических реакций обмена.

Теплопродукция и теплоотдача обусловлены деятельностью центральной нервной системы, регулирующей обмен веществ, кровообращение, потоотделение и деятельность скелетных мышц.

Поэтому если вас беспокоит проблема холодных рук и ног, то обязательно надо пройти обследование и исключить следующие заболевания:

1. Вегето-сосудистая дистония. Это заболевание сопровождается учащенным сердцебиением, головной болью, забывчивостью, постоянным желанием спать и мурашками перед глазами при резком движении. При вегето-сосудистой дистонии сосуды начинают беспорядочно сокращаться, что и приводит к нарушению кровообращения рук и ног.

2. Снижение содержания гемоглобина в крови или анемия. Дефицит железа в крови приводит к тому, что человек быстро растрачивает тепло и мерзнет, что и становится причиной сужения сосудов. Поэтому у людей, страдающих анемией, руки и ноги всегда холодные.

3. Ухудшение выработки гормонов щитовидной железой. Любые нарушения в функционировании щитовидной железы могут привести к ухудшению выработки гормонов. Постоянно холодные руки и ноги часто сигнализирует о дефиците некоторых гормонов в организме.

4. Недостаток питательных веществ. Ноги и руки чаще всего бывают холодными у женщин, которые изнуряют себя жесткими диетами. Если организм ежедневно недополучает суточную норму жиров, углеводов, белков, витаминов и микроэлементов, то питание тканей резко ухудшается. Это может привести не только к нарушению кровообращения, но и появлению серьезных проблем в работе всех органов и систем. Но в большинстве случаях холодные руки и ноги являются следствием нехватки жиров в суточном рационе питания.

Вывод: Дорогие женщины и мужчины, прежде всего, необходимо поменять свой образ жизни в сторону большей активности: больше двигайтесь: ходите пешком, делайте зарядку, запишитесь в спортзал. 

Ходите в баньку - после ее посещения все системы организма начинают работать с удвоенной силой. 

Доставляйте удовольствие – делайте массаж (массируйте активные точки рук и ног, это поможет разогнать застоявшуюся кровь и разогреть холодные конечности).

 Питайтесь правильно (не изнуряйте себя диетами, включайте в рацион питания продукты, очищающие сосуды, улучшающие состав крови и работу сердца). 

Избегайте тесных вещей, замедляющих движение крови в отдельных частях тела, например: ношение тесной и неудобной обуви, синтетических колготок, носков также могут усугубить синдром холодных ног, нарушить кровообращение.

Удачи!

Где можно обучиться экстрасенсорным способностям? Я слышал, что это дар и с ним надо родиться, чтобы видеть будущее, чувствовать ауру, выходить в астрал и лечить болезни руками. С другой стороны я слышал об университетах и тех же дипломах экстрасенсов. Значит этому можно обучиться? Хотелось бы узнать где, как долго и за какие деньги могут обучить экстрасенсорике?

Академик РАМН, врач и профессор А.М. Вейн в 2003 году выпустил брошюру, носившую название "Маги, Колдуны, Целители - взгляд врача". По данным Минздрава РФ на тот момент в России насчитывалось порядка 300 000 всевозможных магов, колдунов и целителей и, учитывая высокую популярность разного рода телевизионных шоу, эксплуатирующих тему экстрасенсов, тема чародейства все еще остается очень популярной в народе. Такая популярность веры в чудо не могла не обеспокоить ученого, учитывая то, какой вред торговцы магическими услугами могут нанести населению. В основе причин, объясняющих высокий спрос на чародейство, лежат два основных аспекта: надежда и невежество. В данной статье речь пойдет исключительно о невежестве, благодаря которому волшебники всех мастей и категорий продолжают процветать за счет доверчивых граждан.

Александр Моисеевич Вейн

А.М. Вейн в достаточно увлекательной и доступной форме изложил свой взгляд на проблему колдунов и экстрасенсов, рассматривая и анализирую в своей работе таких нашумевших личностей как Джуна, Чумак и Кашпировский, описывая известные случаи из собственной жизни и медицинской практики. Стоит отметить, что Вейн в своей работе отмечает творческий талант Джуны, эмоциональность и художественное чутье, называет ее "незаурядным человеком" и "интересным феноменом". Вейн в основу гипотетических экстрасенсорных способностей Джуны относит воздействие биотоков (электрические поля тканей нашего тела) ее рук на других людей и отмечает, что серьезные исследования в сфере биоэнергетики еще впереди. При этом он заключает: "если говорить всерьез, то ведь еще ничего не доказано. Существует интересный феномен, границы его возможностей не установлены. Еще не выяснено, кому может или не может помочь Джуна, а главное почему и как это происходит?". А.М. Вейн, подводя итоги в своей работе, заключил, что основной эффект целительства лежит в области психотерапии, прочие же аспекты требуют исследований.

Здесь важно отметить, что еще в 1998 году Председатель Комиссии по борьбе с лженаукой академик РАН Эдуард Кругляков, упоминая обследование Джуны в ИРЭ со сверхчувствительными приборами, писал: 

«Первым таким чудо-лекарем, получившим широкую известность, стала Джуна (Е. Давиташвили). Вы, конечно, помните, что писала пресса: Джуна одним движением руки могла заставить розу распуститься, могла ставить правильный диагноз по фотографии больного, перемещать предметы, не прикасаясь к ним, и т. д. Е. Давиташвили (едва ли не единственная) согласилась пройти обследование в физической лаборатории со сверхчувствительными приборами. Такое обследование состоялось в Институте радиоэлектроники в Москве. Что же оказалось? Джуна – не более, чем массажистка высокой квалификации, но для исцеления больных этого мало. Вот её собственное признание: «метод контактного и дистанционного массажа, который я использую, может быть применим лишь в комплексе с другими методами». Все прочие чудеса, приписываемые Джуне, на совести прессы и телевидения».

Таким образом, границы "феномена" Джуны все же были установлены. Лечить людей воздействием электрического поля своего тела более чем невероятно и вот почему: во-первых, лечение подразумевает глубокое понимание физиологических и биохимических причин болезни. Зная причину, можно с ней бороться эффективными средствами. Единого чудодейственного препарата, воздействующего на все патогены и причины, пока не изобрели, и каждый отдельный случай требует своего подхода. Целители-шарлатаны на все человеческие болезни и беды имеют один ответ: свой "волшебный дар", при этом физико-химический смысл воздействия "дара" на болезнь сокрыт даже от самого целителя. Целители-чародеи, торгуя своим "даром", подсовывают таблетку из анекдота, в котором одна половина лечила голову, а вторая геморрой. Какой терапевтический эффект могло оказать на разных больных электрическое поле рук Джуны? Учитывая электрическое сопротивление тканей человека, значительно меньший, чем терапевтический эффект от электрического поля самого больного. Каким может быть терапевтический эффект от воздействия слабых и сверхслабых токов на ткани и клетки человека? Очевидно, никакого, в противном случае мы бы никогда не имели проблем со здоровьем. Во-вторых, лечение электрическим полем предполагает манипуляцию электрическим полем, что становится еще более невероятным, иначе у Джуны должны бы были появиться электрические органы, как у некоторых эволюционировавших рыб (например электрических скатов или электрических угрей), а это уже сюжет американских комиксов.

Юрий Горный, известный российский менталист и борец с лженаукой, в интервью КП так отзывался о Е. Давиташвили: 

"Джуна - образец удачной пиаровской компании. Она распустила о себе слух, что у нее лечился Брежнев, и это открыло ей двери в высший свет. А остальное - дело техники. Как она, например, влияет на клетки? Ученые смотрят на воду в микроскоп, Джуна вытягивает над водой руки - и клеточная картина меняется. А это просто у Джуны с пальца падает невидимый кристаллик соли...".

Что же касается такой знаменитости, как Ванга, то Юрий Горный однозначно указал на связь женщины с болгарскими спецслужбами, снабжавшими ее информацией. По мнению Горного это был вопрос престижа. В подтверждение своих слов он рассказал о следующем разоблачении прорицательницы:

"...Проверял я ее так же, как дядю Ваню, только не мог поехать сам, а попросил двух журналистов (фамилии они попросили не называть). Один из них просил знакомых свести его с Вангой. Болгарский коллега-журналист, явно связанный с органами, порасспросив нового друга и помывшись с ним в бане, отвел его к Ванге. И та выдала весь заготовленный набор историй. Единственное, что угадала: у вас, говорит, шрам на мошонке. Журналист сначала обмер, а потом понял, зачем его коллега в баню звал..."

Всех магов, колдунов, волшебников и экстрасенсов объединяет одно: невозможность проявить свои сверхспособности в условиях чистого эксперимента и под пристальным вниманием профессионалов. Ярким тому подтверждением является Фонд Джеймса Рэнди, занимающийся разоблачением паранормальных способностей.

 

Джеймс Рэнди, американский иллюзионист и научный скептик.

С 1996 года Фонд обещает любому, кто сможет продемонстрировать свои экстрасенсорные способности в условиях корректного эксперимента, миллион долларов США. Несмотря на достаточно большое количество желающих, миллион пока никто получить не смог, а такие знаменитые кудесники, как израильский экстрасенс Ури Геллер, гнущий ложки взглядом и останавливающий часы на расстоянии, французский гомеопат Жак Бенвенист, спиритуалист из Аризоны Гэри Шварц, общавшийся в телешоу с умершими, экстрасенс Сильвия Браун и вовсе отказались от тестирования у Рэнди. Ниже размещено видео одного из ярких разоблачений очередного мошенника, утверждавшего, что он умеет передвигать предметы силой мысли.

Почему паранормальные и экстрасенсорные способности проявляются во всей красе в присутствии обывателя и пасуют под наблюдением профессионалов и ученых? Все дело в том, что обывателя легко обмануть, так как он не подвергает критике увиденное, он не может сопоставить научную теорию и предлагаемое "чудо", причину и следствие и зачастую просто выдает желаемое за действительное. 

Большинство людей не помнит себя в раннем детстве. Однако эти переживания глубоко врезаются в телесную память и всю жизнь влияют на физическое самоощущение, отношения с окружающими и способность справляться с психологическими проблемами. Поэтому первые годы жизни — самый важный период развития психики.

Кто-нибудь из вас помнит, как в годовалом возрасте выпал из кроватки и напугал родителей? Или какую колыбельную пела на ночь мама? Как его подкидывал на руках отец? Скорее всего, нет. Обычно люди сознательно помнят себя примерно с четырехлетнего возраста. А обо всем, что происходило раньше, знают лишь со слов близких. Но именно переживания раннего детства оставляют глубокий след в памяти на всю жизнь.

В обычном понимании этого слова «помнить» значит «знать». Человек помнит первый школьный день, лица знакомых, телефонные номера. Такая память в науке называется эксплицитной (явной). Ее составляет фактическая информация, хранящаяся в коре больших полушарий головного мозга, которую можно воспроизводить в сознании и выражать словами. Это она позволяет мысленно возвращаться в прошлое, извлекать из него уроки и на их основе прогнозировать будущие события.

Но многие поступки люди совершают машинально: завязывают шнурки, крутят педали велосипеда, находят в темноте выключатель... Алгоритм этих действий тоже хранится в памяти. Точная реакция опытного вратаря, умение ориентироваться в пространстве, полезные (и вредные) привычки — все это память. Человек не просто хранит воспоминания, он буквально соткан из них. Хотя и не осознает этого.

Такая память называется имплицитной — скрытой. Хранящаяся в ней информация не осознается, ее трудно описать словами. Ее носителем является само тело. Немецкий философ и психиатр Томас Фукс называет ее так — «память тела».

Это телесный опыт прошлого, которым человек бессознательно руководствуется в жизни. Некоторые такие навыки отрабатываются до автоматизма благодаря сознательным усилиям, которые только потом становятся бессознательными. Например, тот, кто часто работает за компьютером, не может воспроизвести по памяти раскладку букв на клавиатуре. Но его пальцы уже сами «знают», куда нажимать. А у музыкантов и спортсменов координация движений настолько сложна, что сознанию лучше в нее не вмешиваться. Оно слишком медлительно.

Однако есть и такой опыт, который изначально приобретается без участия сознания. Например, каждый знает, что объятия успокаивают. И может определить по тембру голоса настроение собеседника.

Как правило, сознание «включается» только в тот момент, когда происходит какая-то «аномалия», нарушающая привычный ход вещей. Когда человек допускает «опечатку». Ощущает боль или тревогу. Или замечает, что ведет себя иррационально, но не может разобраться в своих чувствах. Например, когда визг тормозов вдруг пробуждает во всем теле осязаемое воспоминание о пережитой им в далеком прошлом автомобильной аварии.

Нейрофизиология долго была сосредоточена на изучении феномена сознания. И лишь недавно выяснилось, какое колоссальное влияние оказывает телесный опыт на эмоции и мышление. Прежде всего — бессознательные воспоминания первых лет жизни, когда человек постигает науку общения с другими людьми не на уровне слов и интеллекта, а благодаря прикосновениям и ощущениям.

Младенчество — самый важный этап психического развития. От него во многом зависит, каким вырастет ребенок — пугливым или решительным, закомплексованным или уверенным в себе. А главное, как он будет вести себя с другими людьми.

Телесные воспоминания — это как иностранный язык. Его изучение начинается с подражания — то есть действия, когда все переживания сводятся к физическим ощущениям. 

«Изобразите на лице отчаяние», —просит Беатрис Биб, психоаналитик и профессор Колумбийского университета (США), Остается наморщить лоб и скривить рот, словно вот-вот разрыдаешься. В ответ Биб отворачивается в сторону. Хотя это всего лишь игра, в ее жесте ясно читается: оставь меня в покое. Потом она поворачивается с улыбкой. Но разве это может утешить?

Затем она смотрит с издевкой, словно хочет сказать: перестань хныкать, все не так уж и плохо! Поневоле начинаешь испытывать возмущение. Теперь на ее лице нейтральное выражение.

Она явно не замечает чужую мольбу о помощи. От мимики приходится перейти к словам: «Помогите!» После этого она тоже изображает на лице отчаяние и сочувственно охает в ответ. И только в этот момент чувствуешь, что тебя поняли.

Беатрис Биб изучает невербальное общение между ребенком и матерью. Ее цель — определить, когда двум людям удается понять друг друга без слов, а когда — нет. Главный объект ее исследований — ребенок в возрасте от четырех месяцев до одного года.

Это во многом определяющий период. За первый год жизни объем мозга у ребенка увеличивается вдвое, на девятом месяце достигает пика процесс образования новых нейронных связей. Особенно быстро развиваются отделы мозга, отвечающие за регуляцию стрессовых состояний и анализ эмоций. Причем нейронных контактов (синапсов) в мозгу малыша формируется почти вдвое больше, чем необходимо.

Синапсы работают по принципу «пользуйся или потеряешь», говорит Майкл Мерцених, один из ведущих нейрофизиологов из Калифорнийского университета. В зависимости от условий, в которых растет ребенок, одни нейронные связи интенсивно используются, а другие «спят» и со временем «отключаются». Так мозг приспосабливается к реальности, в которой предстоит существовать.

Главным стимулом развития головного мозга служат контакты с близкими, прежде всего с матерью. В этот момент ее основная задача — внушить ребенку чувство безопасности и смягчить стрессы, выступая в роли посредника между ним и внешним миром.

Исследовательский материал Беатрис Биб  — видеозаписи общения между матерью и ребенком. При съемках используются две камеры. Для каждого  — своя. Затем кадры посекундно анализируются. Только под таким «микроскопом» можно проследить бессознательные сигналы: жесты, мимику, прикосновения, интонацию. И определить, как мать и ребенок реагируют друг на друга и каким образом между ними возникают взаимопонимание и эмоциональная связь.

Сегодня — эпоха индустриализации. И современные родители стараются как можно раньше приучить своих детей к отдельной комнате, забывая о том, что человек — «социальное существо». И это свойство проявляется еще до рождения.

Наблюдая за поведением близнецов в материнской утробе, итальянские ученые установили, что начиная с 14-й недели эмбрионы совершают целенаправленные движения друг к другу. А уже в первый час после появления на свет новорожденные начинают копировать жесты и мимику окружающих. И в этом нет ничего удивительного. Ведь успешная коммуникация с окружающими — залог выживания.

Родителей часто смешат гримасы ребенка, когда тот начинает имитировать их мимику: вытягивает губы трубочкой или показывает язык. Но для ученых — это серьезный факт: новорожденные уже следят за тем, что делает человек, находящийся в поле их зрения. Младенцы прое­цируют увиденное на свои телес­ные ощущения. И умеют улавливать сходство. А ведь это ни много ни мало зачатки важнейшей способности — понимать другого и мысленно ставить себя на его место.

Это открытие — настоящая революция в нейрофизиологии. Если раньше считалось, что многие функции мозга не связаны с окружающим миром, то теперь стало ясно: мозг  — это «контактный орган».

Сцена на видеозаписи: четырехмесячный мальчик смотрит на свою мать. Она делает утрированно удивленное лицо. Он поднимает бровь, слегка раздвигает ноги и растопыривает пальцы. Мать улыбается. Оба покачивают головами и обмениваются улыбками. Ребенок смотрит, насупившись. Мать прикасается к нему рукой. Он расслабляется.

Их язык тела так богат полутонами, что все его нюансы невозможно передать словами.

Эксперименты показывают: когда один человек повторяет мимику и жесты другого, принимает такую же позу или подстраивается под ритм его шагов, это усиливает ощущение эмоциональной близости. А во время задушевного разговора у обоих собеседников даже синхронизируются ритмы мозга. И появляется способность предугадывать чужие слова.

Одно из правил эффективной коммуникации: партнер должен вести себя так, чтобы другой мог на несколько секунд вперед спрогнозировать его действия и свою реакцию, говорит Биб. Уже в три-четыре месяца дети начинают просчитывать возможные последствия своих действий по принципу «если я поступлю так-то, то произойдет то-то». Например, если я посмотрю на маму, то она мне улыбнется и я обрадуюсь. Если я закричу, то она меня погладит и я успокоюсь.

Дети учатся тому, что любое проявление эмоций оказывает влияние на другого человека и на них самих. Познают себя и получают признание окружающих.

Казалось бы, к этому стремятся взрослые, а не младенцы. Но на самом деле «самопознание и признание» — не столько цель, сколько первооснова психологического благополучия. Способность понимать себя и поддер­живать связь с окружающими жизненно важна вне зависимости от возраста.

Ребенок начинает постигать «науку взаимоотношений» с грудного возраста. Узнает, как нужно выражать свои чувства, чтобы привлечь внимание. Как вести себя с окружающими. На какую помощь можно рассчитывать в стрессовой ситуации. Позднее сформировавшиеся в детстве модели поведения повторяются в дружеских и любовных отношениях. В общении с собственными детьми. В таких случаях говорят: «Ты ведешь себя, как твоя мать».

И судя по результатам долгосрочных исследований, так оно и есть.

Радость, страх, гнев — умение выражать все эти чувства не дано от рождения. Этому учатся. И не всегда успешно. Невероятно, но факт: довольно много людей страдает алекситимией  — неспособностью осознавать свои эмоции и понимать, что чувствуют другие. Такие люди не могут отличить внутреннее раздражение от расстройства желудка, психологический дискомфорт от физического недомогания. А все оттого, что у них почти не активизируется отдел мозга, отвечающий за преобразование телесных ощущений в эмоции.

В экстремальных случаях притупляется даже физическая чувcт­вительность. Организм попросту не реагирует на эмоциональные стимулы: печаль, радость, злость. Это состояние напоминает эмоциональный паралич. Но алекситимия — не болезнь, а лишь механизм психологической защиты от невыносимого страха, агрессии или тоски. И формируется он, как правило, в ранние детские годы.

Что же происходит?

Дети рождаются лишь с набором примитивных мимических сигналов и первичных эмоций: недовольство, удовольствие, страх и интерес. Поначалу они служат для ребенка чем-то вроде датчиков состояния организма. Если внутренний баланс нарушается, организм бьет тревогу. И ребенок кричит, оповещая об этом взрослого. «Выражение эмоций — это способ коммуникации, позволяющий добиться необходимой реакции от другого человека», — говорит специалист по эмоциональному развитию Манфред Холодински из Мюнстерского университета (Германия).

Эмоции — это стимул восстановить внутренний баланс. И для того, кто их испытывает, и для того, к кому они обращены.

Но на первых порах способы выражения эмоций у ребенка настолько однотипны, что родителям трудно догадаться, кричит ли он от голода, от боли или просто от скуки. Взрослые реагируют на крики малыша утрированной мимикой. Благодаря этому ребенок постепенно понимает, как принято выражать чувство, которое он сейчас испытывает. Например, злость. Или страх. Напуганному ребенку родители обычно «подыгрывают» лишь пару мгновений. Если долго показывать ему, что я, дескать, тоже боюсь, то успокоить его уже не получится.

Мало-помалу ребенок учится выражать свои эмоции точнее. И, руководствуясь опытом, увязывает их с определенными ощущениями. В его телесной памяти накапливается база эмоциональных знаний и соответствующих физических реакций. Он начинает понимать, что именно доставляет удовольствие. Чем можно гордиться. И чего нужно стыдиться.

И позитивные, и негативные эмоциональные «установки» он перенимает у родителей. Проникается страхом перед окружающим миром  — под влиянием мнительной матери. Или брезгливостью к улиткам  — по примеру отца. Причем все это откладывается в телесной памяти в таком раннем возрасте, что в дальнейшем не поддается осознанию.

Поначалу дети выражают свои чувства буквально всем телом. Только с двухлетнего возраста они начинают овладевать новым мощным инструментом коммуникации — речью.
И учатся выражать эмоции словами, а не только действиями. И внутренне дистанцироваться от переживаний. «Вместо того чтобы отождествлять себя с каким-то чувством, они начинают осознавать, что просто испытывают его»,  — объясняет Манфред Холодински.

Язык дает ребенку ключ к своему внутреннему миру. Но без помощи родителей проникнуть туда он не может. Ориентирами для него служат их вопросы: «Почему ты плачешь? Что с тобой случилось?» Только так он может уяснить, какие чувства скрываются за внешними реакциями  — например, слезами. В дальнейшей жизни это помогает ему анализировать и контролировать свои эмоции.

Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, ребенок учится улавливать и правильно истолковывать даже самые слабые сигналы, которые подает организм в ответ на новые эмоциональные стимулы: «мурашки», спазмы в желудке, напряжение мышц или сухость во рту. Американский нейробиолог Антонио Дамасио называет такие реакции «соматическими маркерами». Они служат для сознания подсказками при принятии решений.

«Я мыслю — значит, существую», — сказал когда-то Декарт. Дамасио перефразировал его формулу: «Я чувствую — значит, существую».

Память тела хранит гораздо больше информации, чем сознание.
В ходе одного теста десятилетние дети не смогли узнать на фотографии своих подросших друзей по детскому саду. Но судя по кожно-гальванической реакции, они их вспомнили. Показателем возбуждения при таких исследованиях служит изменение электрического сопротивления кожи. Известен такой случай: двухлетний ребенок, подвергшийся в годовалом возрасте насилию, не сумел опознать на снимке своего обидчика, но сама фотография вызвала у него физический стресс.

Самые глубокие шрамы в эмоциональной памяти — результат самых болезненные переживания. Они служат предостережением на будущее. Но порой душевная травма так сильна, что психика не в состоянии с ней справиться. Пережитый ужас просто не укладывается в сознании в виде связного целого.

Этот опыт сохраняется лишь в имплицитной памяти в виде разрозненных впечатлений. Любая такая деталь — знакомый запах, звук, жест, роковая дата — мгновенно воскрешает, казалось бы, давно забытое прошлое. Для защиты от невыносимых воспоминаний примерно каждый третий пострадавший прибегает к так называемой «диссоциации»: подсознательно «дробит» травматические переживания на бессвязные фрагменты. И тогда они уже не воспринимаются как реальные.

Беатрис Биб достаточно посмотреть пару минут видеозаписи поведения четырехмесячного ребенка, чтобы спрогнозировать его будущие психологические проблемы — хоть на восемь месяцев, хоть на двадцать лет вперед.

Типичный эпизод: грудной ребенок жалобно хныкает, а его мать, не обращая на это внимания, с улыбкой теребит его за ногу. Он пытается увернуться. Но она не замечает его защитной реакции. И, продолжая улыбаться, наклоняется к нему. Он вжимает голову в плечи и вытягивает вперед руки. Она приближается к нему вплотную.

Сцена производит отталкивающее впечатление. «Эта женщина не понимает своего ребенка, — комментирует Биб. — Обычно такие матери слишком мнительны или страдают депрессией. Или хотят, чтобы у них был идеальный, вечно улыбающийся ребенок. И поэтому игнорируют другие его эмоции».

Такое общение не только загоняет ребенка в стресс, но и дезориентирует его. Он воспроизводит противоречивые эмоциональные сигналы матери, путает взаимоисключающие формы выражения эмоций — улыбку и слезы. Зовет мать к себе и одновременно отталкивает. «Так начинаются многие будущие психические расстройства», — говорит Биб.

Даже взрослым для взаимопонимания мало одних слов. Нужно, чтобы собеседник подавал подтверждающие знаки: кивал, поднимал брови, поддакивал. Как и четырехмесячный ребенок, взрослый отстраняется от того, кто нарушает его личное пространство. И моментально замечает бегающие глаза или смех невпопад.

А если такое происходит не эпизодически, а постоянно — причем в общении с самым близким человеком? Нетрудно представить, как это влияет на маленького ребенка. Ведь он не может за себя постоять. Не может уйти. Мама — единственный человек, которого он знает в целом мире. И без ее помощи ему не успокоиться.

В этом возрасте ребенку еще не знакомы бессознательные уловки, с помощью которых взрослые самостоятельно снимают волнение: ерошат себе волосы, трут нос или подбородок. Прикосновения действуют как успокоительное. И помогают ослабить стресс. Это подтверждают результаты энцефалографических исследований, проведенных недавно Мартином Грунвальдом — специалистом по тактильному восприятию из Лейпцига (Германия).

Недостаток тактильных контактов оставляет пробелы в телесной памяти ребенка. Осязание — первое чувство человека. Оно развивается еще в материнской утробе. И долгое время остается основным. Благодаря ощупыванию, хватанию и прикосновениям ребенок определяет личные «границы» и получает представление о своем теле. Тактильные контакты дают ему ощущение уверенности и безопасности. Стимулируют выработку гормонов роста. Тормозят выделение гормонов стресса. Нормализуют сердечный ритм, дыхание и артериальное давление. Благотворный эффект прикосновений ощущают на себе и взрослые. Но не все.

«Десять процентов наших пациентов не выносят прикосновений, — говорит Петер Йорашки, специалист по психосоматике из Дрездена. — Зачастую они испытывают брезгливость к собственному телу. Обычно это связано с недостатком тактильных контактов в детстве. Возможно, у них были закомплексованные матери, которые избегали прикосновений. Или в детстве их то слишком сильно тискали, то подолгу оставляли без внимания».

Спустя десятилетия они переживают те же эмоциональные контрасты в интимных отношениях. В тяжелых случаях отвращение к прикосновениям переходит в подсознательное неприятие собственного тела. Из-за этого в период полового созревания может развиться анорексия — мания похудения, сопровождаемая тошнотой и рвотой.

Ранние переживания формируют развивающуюся психику ребенка. Это похоже на работу садовника, подрезающего ветви саженцев, чтобы придать будущему дереву нужную форму. Если ребенок не уверен, что ему вовремя сменят подгузник или утешат в объятиях, он растет в условиях постоянного стресса. И организм это не забудет. Он станет легковозбудимым, импульсивным, готовым к мгновенной внутренней мобилизации. Постоянное напряжение дорого обходится психике. Оставляет меньше места для приятных эмоций. Гормоны стресса тормозят процесс образования синапсов и нейронных связей. А значит — и развитие тех отделов мозга, которые отвечают за контроль внутренних импульсов и восприятие сигналов организма.

«Негативный детский опыт никуда не исчезает. Зачастую он отпечатывается в психике на всю жизнь, — говорит американский врач Винсент Фелитти. — Время не лечит психологические травмы первых лет жизни. Оно лишь консервирует их. Нам только кажется, что мы их забыли. Но тело помнит все».

Университетский городок Кембридж под Бостоном (США). Из метро выходят лучшие студенты страны. А на площади перед станцией «тусуется» совсем другая молодежь: бездомные, алкоголики, наркоманы. Печальный контраст... Почему одним удается раскрыть свой потенциал, а другие опускаются на дно, еще толком не начав жить?

У всех неудачников есть нечто общее: почти 70 процентов пациентов американских психиатров жалуются на тяжелое детство. Среди заключенных таких почти 100 процентов.

И это только вершина айсберга. Истинные масштабы проблемы открылись в 1995 году после того, как в медицинских учреждениях США было проведено уникальное исследование «неблагоприятного детского опыта». В опросе участвовали более 17 тысяч человек. Треть опрошенных признались, что в детстве их били.

20 процентов жаловались на сексуальные домогательства. Почти у каждого четвертого среди ближайших родственников был алкоголик. У каждого пятого — психически больной. Каждый восьмой в детстве был свидетелем драк и ссор между родителями.

Этот список можно продолжить. Исследователи установили прямую зависимость: чем больше утвердительных ответов респондент дает на вопросы о негативном детском опыте, тем выше вероятность того, что в зрелости он будет страдать депрессией, ожирением, алкоголизмом, наркоманией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком или диабетом. Всего шесть таких неблагоприятных факторов сокращают жизнь на 20 лет.

Когда именно неприятные переживания перерастают в психическую травму? Что происходит на каждой стадии развития нейронных связей? Ученые получают все более точные ответы на эти вопросы. Уже установлено: надежная эмоциональная опора в первые два года жизни служит для ребенка щитом от травматических переживаний — даже при врожденной склонности к стрессам.

Если же ребенок подвергается в семье физическому или моральному насилию, результатом может стать целый «букет» нарушений. Вот почему многие специалисты требуют официально признать заболеванием «травму развития».

«Детям с таким диагнозом нужно на физическом уровне научиться контролировать свои эмоции», — говорит Бессел ван дер Кольк, профессор психиатрии и организатор центра психологической травматологии в Бостоне. Он одним из первых понял, что тело человека «запоминает» психическую травму. И создал для своих пациентов-подростков театральную студию. А для детей — особую игровую комнату.

Здесь есть карусель, мячи, батут. И повсюду разложены толстые маты. Идеальная детская площадка для нер­вных, закомплексованных, капризных и эмоционально зажатых малышей. Здесь они могут получить недостающий телесный опыт: расслабиться, «подружиться» с собственным телом.

Семилетний мальчик с криком швыряет кукол в стену, не реагируя на уговоры. Терапевт Элизабет Уорнер предлагает ему попрыгать на батуте — вместе с ней. В одном ритме. Есть контакт. Оковы сброшены. Ребенок меняется на глазах: смеется, разговаривает без стеснения.

Элизабет Уорнер, руководительница проекта, наблюдает такие чудесные превращения постоянно. Некоторых особенно зажатых малышей приходится буквально пробуждать от «эмоциональной спячки».

Секрет Уорнер — в умении сбалансировать уровень возбуждения нервной системы ребенка. Только так он может «вернуться в свое тело», разобраться в своих чувствах, научиться их контролировать. И усвоить новый опыт. В данном случае ей удалось успокоить семилетнего пациента благодаря отвлекающей физической активности — прыжкам на батуте.

Сейчас мальчик падает на пол и требует, чтобы она запустила ему мячиком в лицо. Это неспроста — однажды папаша ткнул его носом в испачканные памперсы и надавал оплеух; с тех пор ребенок не дает дотрагиваться до своего лица во время мытья. Терапевт поначалу колеблется. Но делать нечего. Она кидает мяч. Он отбивает его лбом. Еще раз. Он уворачивается. Отбивает его руками и ногами. Зовет мать присоединиться к игре.

Все это Зигмунд Фрейд описал еще век назад — люди, получившие психическую травму, снова и снова воспроизводят на физическом уровне болезненные переживания, вытесненные из сознательной памяти. Зачастую они обречены на такое повторение всю жизнь. Жертвы насилия нередко находят себе отдушину, выступая в роли обидчика. И тем самым передают травматический опыт дальше — своим детям. Но этот семилетний мальчик бессознательно пытается вырваться из замкнутого круга. Связать невыносимое прошлое с новыми приятными впечатлениями.

«Как только ребенок начинает ощущать надежную связь с другим человеком, он старается измениться: выйти из роли пассивной жертвы. И стать активным партнером», — говорит Элизабет Уорнер.

Получается, что тело — это не только носитель памяти, но и инструмент саморазвития. Причем не только у детей, но и у взрослых. Проблема лишь в том, что взрослые пациенты на приеме у психотерапевта не двигаются, а сидят в кресле или лежат на кушетке. И говорят, говорят, говорят...

Они стараются подыскать слова для описания своих страхов. Иррациональных поступков. Детских переживаний. Пока наконец не осмыслят эти факты и не разложат их «по полочкам» в сознательной памяти.

Но это не освобождает от груза прошлого: тело продолжает подсознательно помнить пережитое. И прошлое возвращается снова и снова — в виде физических реакций. «Чтобы перепрограммировать физическую память, нужно заново испытать прежние эмоции в безопасной обстановке и научиться воспринимать их по-новому», — говорит Бессел ван дер Кольк.

Как бы поступил в сложной ситуации ребенок? Позвал бы криком маму. Попросился бы на руки. Хлопнул дверью. Заплакал.

У ребенка все эмоциональные сигналы — это стимул для окружающих. А у взрослого — для самого себя. Выброс адреналина, учащенные сердцебиение и дыхание, напряжение мышц, потеря аппетита — все это не что иное, как призыв действовать.

И вписывать новые впечатления в память тела.

Более подробную информацию Вы можете прочитав книгу Виктора Слободчикова и Евгения Исаева: "Психология развития человека. Развитие субъективной реальности в онтогенезе".

Наверное, первым человеком, предполагавшим возможность жизни у других звезд, был Джордано Бруно. Понимание того, что звезды в небе не что иное, как солнца, значительно удаленные от Земли, и что, подобно нашему, эти солнца могут обеспечить вероятную жизнь на гипотетических планетах, сильно опережало время. К сожалению, несоответствие взглядов Джордано Бруно теологическим догмам, господствовавшим в Европе конца 16 века, обрекло его на смерть от инквизиции. В настоящее время вопросами поиска внеземной жизни интересуется, наверно, каждый второй, отсюда и бешеная популярность сюжетов, описывающих встречу людей с братьями по разуму и в литературе, и в кино, и просто в массовом сознании, культивирующем тему НЛО, пришельцев и теории заговоров. Однако, в отличие от фантазий и представлений обывателей, поиск разумной (и просто) жизни вне Земли достаточно проблемная задача, сопряженная с огромными временными, финансовыми и аналитическими затратами. 

Часто встречаю в описании обуви то шерсть, то мех, а какие отличия между ними (если есть) не до конца ясно...

ШЕРСТЬ


МЕХ

"Большинство людей полагает себя способными заметить фальшь в лице другого, однако наши исследования говорят о том, что на самом деле это не так... Я описал эксперимент, в котором мы обнаружили, что испытуемые далеко не всегда могли определить, когда студентки лгали, а когда говорили правду. Результаты тех, кто следил только за лицами девушек, оказались даже хуже случайных: они называли более честными как раз тех из них, которые лгали. Испытуемые принимали имитацию за чистую монету и игнорировали те черты лица, которые выдавали истинные чувства".

Мимических выражений эмоций значительно больше, нежели слов, которыми можно эти эмоции описать. Мимика может достаточно тонко транслировать ньюансы эмоциональных переживаний человека, поэтому на лице лжеца вместе с фальшивыми эмоциями могут проступать и искренние. В таких ситуациях эмоциональная утечка в мимике может иногда осуществляться через микровыражения. Микровыражения длятся всего четверть секунды, поэтому неподготовленному человеку ничего не стоит их пропустить или не обратить на них внимание, и хотя микровыражения могут быть весомым аргументом при разоблачении лжи, проявляются они достаточно редко. Гораздо чаще на лице лжеца могут проступать смазанные эмоции, то есть не чистые эмоции, а с примесью скрываемых. При мимическом проявлении эмоций Экман выделяет легкие и сложные в управлении мышцы лица. Экман советует при идентификации искренних эмоций ориентироваться на мимические признаки, затрагивающие сложноуправляемые мышцы, например: внутренние уголки бровей (при поднятии вверх), уголки губ (при движении вниз). По поводу глаз Экман замечает, что при эмоциональном возбуждении люди как правило чаще моргают и в определенных случаях это может быть одним из признаков обмана. Также важными признаками фальшивости эмоций может быть несвоевременность, продолжительность и асимметрия эмоции. Касательно несвоевременности рецепт прост: искренняя эмоция как правило проявляется до речевых выражений. К примеру, проявление гнева, происходящее после произнесения гневной речи, а не до неё скорее всего неискренне. По поводу продолжительности эмоции Экман замечает, что эмоции, длящиеся более пяти секунд - с высокой вероятностью неискренни, более десяти секунд - наверняка фальшивы. И хотя это правило не работает в случае накала страстей и очень сильных эмоциональных переживаний, оно весьма ценно при выявлении лжи.

 

Хотя большинство искренних эмоций кратковременны и длятся не более двух-трех секунд, к эмоции удивления это не относится! Искреннее удивление длится не более одной секунды! Экман замечает:

"Удивление всегда мимолетно и длится лишь до тех пор, пока человек не сознал того, что случилось. Хотя большинство людей и знают, как имитировать удивление, мало у кого это получается правдоподобно. Приводимая ниже выдержка из выпуска новостей показывает, насколько ценным может оказаться подлинное удивление: «Уэйн Милтон, несправедливо обвиненный в вооруженном ограблении, был освобожден из-под стражи после того, как прокурор заметил его реакцию на обвинительный приговор. При дальнейшем расследовании удалось найти новые акты, доказавшие невиновность Милтона. Том Смит (прокурор) сказал: я был уверен, что здесь что-то не так, увидев, как удивился Уэйн, когда присяжные обвинили его в присвоении 200 долларов газовой компании"

Конечно, знать о признаках обмана очень полезно, однако одно дело теория, а другое практика. Очевидно, что в жизни пропустить признак лжи или неправильно интерпретировать поведение собеседника проще простого! Для неопытного верификатора выявить обманщика может быть непосильной задачей, даже учитывая теоретическую подготовку. Просто представьте себе, что на вас обрушивается информация из разных источников: речь, мимика, жесты, ВНС. Чтобы из всего этого потока выявить верные признаки обмана и не попасться в ловушку доверия лжи или недоверия правде, ошибочно интерпретируя некие признаки, как проявление обмана, нужно обладать не только невероятными навыками но и, возможно, талантом от рождения. 

Чтобы полноценно испытать свои силы в качестве верификатора (или лжеца) можно сыграть в популярную психологическую игру "Мафия", суть которой сводится к противостоянию неинформированного большинства (мирные жители) и информированного меньшинства (мафия). Задача мафии ввести мирных жителей в заблуждение так, чтобы мирные жители голосовали против своих же и в итоге проиграли игру (когда количество мирных жителей сравняется с количеством мафиози), а задача мирных жителей вычислить всю мафию за столом и голосовать именно против нее. Процесс игры сводится к обсуждению и, в конечном итоге, к голосованиям, в результате которых стол должны покидать участники игры. На примере одной из игр я попытаюсь проанализировать обсуждения игроков с точки зрения проявлений признаков лжи:

Видео начинается с обсуждения игроков. Это так называемый нулевой круг, и каждый впервые высказывается по минуте. Среди 10 игроков есть 3 мафиози, каждый из которых будет вводить стол в заблуждение. Попробуйте определить, кто мафия, а кто мирный житель прежде, чем читать статью дальше. Думаю, вы быстро убедитесь, что это не так-то и просто. 

Лично у меня при прослушивании нулевого круга вызвали подозрения следующие игроки: один, два, четыре, семь, десять. Игроки, оказавшиеся в последствии красными, на мой взгляд, проявляли признаки, которые я интерпретировал как признаки лжи: игрок №1, по-видимому, чувствовал себя скованно из-за неудач в предыдущих играх (о чем он и заговорил, открыв нулевой круг, а игрок 6 в своей речи напомнила, что игрок №1 в предыдущей игре уже "ломал" в себя голосование). Игрок №2 оказался шерифом игры, то есть получил статусную карту, которая налагала определенную ответственность за мирных игроков, отсюда и признаки напряжения, которые могут быть свойственны и мафиози. Игрок №7 вел себя неуверенно и взволнованно, отчего и вызвал подозрения (шериф кстати ночью решил проверить именно игрока №7 и, к сожалению для красных, тот оказался мирным жителем). 

Теперь что касается игроков, которые оправдали мои подозрения по нулевому кругу. Игрок №4: я обратил внимание, что при обращении с обвинением к игроку №5 на 6:04 игрока №4 подвел голос, он как будто завибрировал и на слове "активно" речь на мгновение оборвалась. Это мне очень резануло слух:

Игрок №10: обратите внимание, игрок №10 на минуте 11:11 начинает потягиваться, делает он это не оттого, что спина затекла, а от предвкушения своего выступления и как бы подбадривая себя. Для меня это явный признак мафиози, так как задача черных игроков не вызвать подозрений, то есть в первую очередь хорошо поговорить. И вот когда ведущий даёт ему право слова, игрок №10 "вступает в бой" при практически полном отсутствии иллюстраций:

Игрок №8 не вызвал у меня серьезных подозрений. Хотя я обратил внимание на его скованность, я не придал ей особого значения. Если бы я не упустил то, как камера зафиксировала нервное подергивание ноги игрока №8, его показное спокойствие, возможно, вызвало бы у меня подозрения:

Также в последствии при повторном просмотре речи игрока №9 на 10:24 при обращении к игроку №8 с вопросом "Между 9 и 10 сидит один черный?" тот выдает себя едва заметным утвердительным "микрокивком", который сразу же переводит в отрицательное движение с неуверенным пожиманием плечами:

На 20:45 при провокационном вопросе игрока №10, игрок №8 уже выдает себя отчетливо: и недоумением от игрока №10, который предлагает голосовать в №8, и затянувшейся паузой в ответе и отложенным проявлением эмоций:

Из своего скромного опыта я сделал вывод, что наиболее достоверным признаком лжи являются смысловые ошибки, несоответствия в рассуждениях, оговорки и случайные утечки информации. Все остальные признаки куда как более сложны в интерпретациях и требуют серьезных навыков, чтобы быть полезными при разоблачении лжеца, в противном случае верификатор сильно рискует допустить ошибку неверия правде и запутаться.

1). Ребенок говорит родителям, что получил за контрольную по математике 5 баллов. Родители звонят классному руководителю и тот говорит, что ребенок получил за контрольную 2 балла. Родители (в данном случае верификаторы) достоверно установили факт лжи путем проверки САМОГО утверждения.

2). Родители послали ребенка за хлебом, тот вернулся домой без денег и хлеба и утверждает, что деньги у него отняли ребята на улице. В этой ситуации проверить само утверждение проблематично или невозможно и судить о том, говорит ли ребенок правду или же врет, можно только по его реакции и ответам на вопросы, однако в любом случае гарантировано утверждать (с вероятностью 100%) то или иное родители не смогут. В данном случае задача верификаторов сводится к тому, чтобы минимизировать вероятность ошибки.

Почему нельзя гарантированно, со стопроцентной вероятностью выявить лжеца, в случае когда проверить само высказывание на ложность невозможно? 

Принцип работы детектора лжи заключается в следующем: при ответе испытуемого высокочувствительные датчики регистрируют изменения в организме: частоту дыхания, потоотделение, сердцебиение, тембр голоса и др. И уже эти изменения верификатор интерпретирует как показатель того, врет человек или нет. Однако, сами по себе эти изменения свидетельствуют о проявлении неких эмоций, а не самой лжи. То есть, если, например, родители из вышеописанного примера спросят своего ребенка: "Скажи, ты ведь деньги на самом деле потратил на сладости?" - и он занервничает, это может означать не только то, что он боится разоблачения, но также и то, что он боится быть несправедливо наказанным, если ему не поверят. При разоблачении лжи всегда могут быть ошибки "неверия". В то же время уверенный ответ при отсутствии каких-либо эмоциональных признаков вовсе не означает, что проверяемый не врет: если обманщик сколько-нибудь опытен и уверен, что его ложь никак не вскроется, или же он считает, что разоблачение его обмана ничем ему не навредит, то верификатор может и не увидеть никаких эмоциональных признаков лжи. Такого рода ошибки называются ошибками "доверия". Таким образом, задача верификатора минимизировать вероятность ошибки того или иного типа, хотя совсем исключить их невозможно. Например, чтобы исключить ошибки "доверия" при проверке подозреваемых на детекторе лжи, верификатор старается убедить их в том, что детектор безошибочно выявляет ложь и обмануть его невозможно, а чтобы избежать ошибок "неверия" верификатор убеждает подозреваемого в том, что детектор никогда "не ошибается в невиновности" испытуемого.

Итак, понять по эмоциональным проявлениям, что человек лжет, можно только до определенной, не стопроцентной степени уверенности. Как бы там ни было, как же выявить лжеца в повседневной жизни?

 

Пол Экман, знаменитый эксперт и автор работы под названием "Психология лжи" делится следующими мыслями:

"...Как-то раз на учебных занятиях с терапевтами я поделился своими соображениями о том, что, если жесты в каждой культуре имеют свое значение, мимика всегда универсальна. Мне был задан вопрос: можно ли по невербальному поведению пациента изобличить его во лжи?

Обычно в этом нет необходимости, но она возникает, когда пациенты, попавшие в стационар из-за попытки самоубийства, начинают утверждать, что им стало намного лучше. Каждый доктор рискует в этом случае быть обманутым, и пациент при выходе из больницы может совершить очередную суицидную попытку. За такими простыми практическими задачами стоит один из основных вопросов человеческого общения: может ли человек полностью контролировать свои реакции, особенно в состоянии сильного потрясения, или его невербальное поведение все равно выдаст то, что скрыто за словами?..."

 

Далее Экман приводит красноречивый пример из своей практики, свидетельствующий о том, что подавляемые лжецом эмоции могут так или иначе выдать обманщика. И чем сильнее подавляемая эмоция, тем выше шансы разоблачения. Пациентка психиатрической клиники Мэри, которая неоднократно пыталась покончить собой, убеждает психиатров в том, что ей уже куда лучше и ее можно отпустить домой. Когда пациентку уже хотели выписать, она призналась, что солгала и все еще намеревалась совершить суицид. Разбирая данный конкретный случай, Экман увидел в видеозаписи разговора с Мэри признаки обмана, едва уловимые микровыражения отчаяния и боли, четко различимые при замедленном воспроизведении пленки.

Пол Экман 

Как правило, люди уделяют особое внимание словам и выражениям лица собеседника, а эти источники, как утверждает Экман, наименее достоверны при изобличении лжи, так как обманщик ориентируется именно на них и достаточно успешно притворяется. В то же время мимика и голос непосредственно связаны с отделами нашего мозга, отвечающими за эмоциии (а слова нет), поэтому их контролировать куда сложнее, соответственно притворную эмоцию, прикрывающую истинную, можно отличить от искренней (примеры далее). Также Экман отмечает, что движения нашего тела могут выдавать обман и хотя контролировать свои телодвижения не так уж и сложно, обманщики зачастую не уделяют этому аспекту внимания, так как, опять-таки, ориентируются на слова и выражение своего лица. Итак, обманщик делится с нами вербальной информацией, сдобренной эмоциональными проявлениями (голос, мимика, жесты и т.д.) в несоответствии которых и кроется ключ в разоблачении лжи. Однако, несмотря на имеющийся "рецепт разоблачения", пользоваться им умеют немногие. Экман замечает: 

"...Но большинство признаков обмана, которые можно заметить по голосу, лицу или телу, игнорируется или неправильно интерпретируется. Я обнаружил это в результате ряда экспериментов, в ходе которых просил людей дать оценку поведению других по видеозаписи. " 

Безусловно, распознавание лжи требует знаний и отточенных навыков. К счастью, знаниями Экман охотно делится. 

Признаки обмана, проявляемые через разные каналы связи:

Словесный канал. Неосторожное слово, оговорка или тирада.

Лжец при разговоре может случайно "слить" информацию, которая его выдаст. Достаточно одного неосторожного слова или оговорки, и обман может быть вскрыт. Верификатору требуется внимательно слушать потенциального лжеца и анализировать словесную информацию с позиции последовательности, рациональности и логики. Более того, верификатор наводящими вопросами может подтолкнуть обманщика к совершению ошибки, ведь ложь, даже самая простая, требует подготовки, и верификатор неожиданными расспросами вполне может поймать лжеца врасплох, ведь все ньюансы достаточно сложно учесть, а импровизировать, обманывая, невероятно сложно. 

Испытываемые лжецом эмоции, например страх разоблачения или гнев, могут подтолкнуть его к "откровениям", или тирадам, - это уже не просто оговорка, а утечка информации. Эмоции, испытываемые лжецом, - отличный помощник для верификатора, соответственно одна из задач верификатора - заставить потенциального лжеца чувствовать себя неуверенно. Кроме того, неуместно испытываемая эмоция сама по себе может быть признаком обмана. 

Голос. Паузы, неуместно встраиваемые междометия и повторения. Высота голоса.

Паузы, повторения и неуместно встраиваемые междометия могут быть признаками обмана, ведь лжец вынужден тщательно подбирать слова, чтобы неосторожным образом себя не выдать. Чем меньше у лжеца было времени на подготовку, тем, вероятно, будет больше пауз и запинок. Также и тон голоса может выдавать лжеца. Исследования Экмана показали, что у лгущих людей тон голоса как правило повышался. Это было связано с тем, что лгущий человек испытывал эмоциональное возбуждение в момент обмана (например боязнь разоблачения), при этом важно понимать, что неизменность или повышение высоты голоса не является непосредственным свидетельством обмана, так как лжец может и не испытывать эмоционального возбуждения, а правдивый человек может испытывать, например переживая, что ему не поверят. 

Пластика. Эмблемы, иллюстрации и манипуляции. 

Эмблемы - это однозначно интерпретируемые в обществе жесты. Например, кивок головой, пожимание плечами или демонстрация среднего пальца. Экман говорит, что в разных культурах присутствует порядка нескольких десятков общепринятых эмблем, и при обмане человек может допускать "эмблемные оговорки". Скрываемые эмоции прорываются сквозь завесу притворства и могут находить выражения в жестовых каналах связи. Эмблему от эмблемной оговорки может отличать нестандартность ее проявления: эмблемы обычно демонстрируются четко и понятно, так чтобы собеседник обратил на нее внимание, эмблемная же оговорка может быть неявной и обрывочной. Экман приводит красноречивый пример из собственной практики, где одна из студенток при общении с профессором (задача которого была поставить студентов в неудобное положение) неявно демонстрировала неприличный жест, выражая таким образом свое искреннее отношение к словам преподавателя.

При выявлении лжи важно учитывать не только сами эмблемы, но и намеки на эти эмблемы, жесты, которые получили начало, но не были закончены, или неожиданно прервались. Все это может быть свидетельством того, что человек скрывает правду и старается себя контролировать. При обмане частота эмблемных оговорок возрастает. Кстати говоря, Экман отмечает, что эмблемная оговорка может являться наиболее значимым признаком лжи среди всех пластических проявлений.

 

Иллюстрации отличает от эмблем то, что сами по себе они ничего не значат, и без слов смысл их будет неясен. Иллюстрации всегда сопровождают речь человека, и при обмане их количество, в отличие от эмблемных оговорок, как правило, напротив уменьшается. Это объясняется в том числе и тем, что лжец старается тщательно себя контролировать, дабы не попасться. Однако, опять же, не стоит забывать, что контролировать свою речь, в зависимости от обстоятельств, может и честный человек, так что уменьшение количества иллюстраций само по себе быть доказательством лжи не может.

 

Манипуляциями называются любые телодвижения, совершаемые человеком, например поглаживания бороды, ковыряние в ухе, игра с собственными волосами или постукивание пальцами. Экман считает манипуляции наименее надежным признаком лживости и предостерегает: 

"Мы обнаружили, что люди, пытающиеся выявить ложь, часто ошибочно принимают правдивого человека за лжеца, потому что тот демонстрирует много манипуляций. Манипуляции могут означать, что человек расстроен, однако это не всегда так. Хотя люди и думают, что возросшее количество манипуляций является надежным признаком обмана, это не соответствует истине... Манипуляции не являются надежным признаком обмана, потому что могут означать диаметрально противоположные состояния – дискомфорт и расслабленность. Кроме того, лжецы знают, что манипуляции нужно подавлять, и периодически большинство из них в этом преуспевают." 

ВНС. Вегетативная нервная система. 

При сильных эмоциональных переживаниях в организме человека могут происходить следующие изменения: учащенное сердцебиение, дыхание, повышенное потоотделение, снижение слюноотделения, повышение давления (может проявляться покраснением) и т.д. Все эти признаки лишь показатели эмоционального возбуждения, но не лжи. Экман надеется, что когда-нибудь по специфическим проявлениями деятельности ВНС можно будет судить о характере испытываемой эмоции, что сильно повысит эффективность детекторов лжи, однако на сегодняшний день в научном сообществе принято считать, что физиологическое проявление всех эмоций одинаково.

Продолжение следует.

Уже с середины 20 века ученные пытались решить проблему пилотируемых полетов к объектам солнечной системы. Одним из самых удивительных проектов по праву считается "Орион", космический корабль, теоретически обладающий удивительными характеристиками и потенциалом, превосходящим даже современные достижения космонавтики. Корабль, способный доставлять на орбиту тысячи тонн грузов, осуществлять быстрые перелеты от планеты к планете (до Марса и обратно на Землю за 125 суток вместо экспедиции, исчисляемой по срокам в годах) и разгоняться до скорости 10 000 км/с. Особенностью "Ориона" считается его силовая установка, представляющая собой импульсный ЯРД (Ядерный Ракетный Двигатель), функционирующий следующим образом: через определенные интервалы времени выбрасывается ядерный снаряд, который детонирует и взрывная волна разгоняет космический корабль. Именно поэтому "Орион" также называют "взрыволётом", и, возможно, именно "взрывоопасные" свойства не позволили "Ориону" перейти от стадии проекта к фазе практического применения в космонавтике.

Двадцатый век полон достижениями столь же необычайными, сколь и великими. За такой краткий промежуток времени человечество совершило и открыло больше, чем за всю предыдущую историю. Человек проник в космос, подчинил своей воле атом, научился хранить и перерабатывать немыслимые по объёму количества информации, создал поразительные по своей чувствительности приборы и проник в секрет строения всего живого, узнав тайны ДНК. 

На основании этих открытий человек создал немыслимое по своей силе оружие – ядерное, а затем и термоядерное, а также средства его доставки, хранения и транспортировки – ракеты, стратегические ядерные подводные крейсера, межконтинентальные самолёты и многое другое. Многие из этих проектов особенно выделяются своими характеристиками. Например, подлодка «Огайо» имеет массу 18 тыс. тонн, а тяжёлый атомный подводный крейсер I ранга «Тайфун» – 25 тыс. тонн. МБР MX Peacekeeper («Миротворец») массой 88,5 тонн способна разогнать боеголовки общим весом в 4 тонны до скорости 6,7 км/с и забросить их более чем на 11 тыс. км. 

Техника знает много подобных примеров, пожалуй, иметь право на существование имели лишь лучшие устройства. Как это ни парадоксально, но учёными и конструкторами были созданы проекты устройств, технические характеристики которых остаются и будут оставаться фантастическими ещё долгое время. Одним из таких проектов стал «Орион».

 

История возникновения и развития проекта «Орион»

...Осень 1970 года... 

В затерянном уголке американского штата Невада, в краю пустынь и военных полигонов, готовится к старту необыкновенный летательный аппарат. Это титановая колонна с коническим обтекателем высотой 90 метров, диаметром 30 метров и общей массой 4000 тонн. Достаточно одного взгляда, чтобы понять: необыкновенный аппарат намного превосходит все ракеты, когда-либо создававшиеся в СССР или в США, это конструкция совершенного нового класса, созданная не для вывода на околоземную орбиту маленькой капсулы с астронавтами, а для прорыва в дальний космос, к другим планетам или даже к звездам. 

Полигон Джекесс-Флэтс, откуда стартует новый космический корабль, был создан в начале шестидесятых. Ранее здесь проводились испытания атомных бомб, этот статус сохраняется за полигоном поныне, и мало кто рискнет нарушить запреты и приехать в места, где в любой момент может произойти сокрушительный ядерный взрыв. Зловещая репутация полигона надежнее любых спецслужб охраняет его главную тайну. 

Первый прототип космического корабля был куда меньше: максимальный диаметр его корпуса составлял 10 метров, и он еще не мог летать самостоятельно — его использовали в стендовых испытаниях, а позднее запускали на обычных ракетах-носителях на орбиту (январь 1960 года) и к Луне (июль 1961 года). Второй образец корабля, гораздо больших размеров и снабженный двигателем, также совершил два испытательных полета: вокруг Венеры (февраль 1962 года) и к лунам Марса (ноябрь 1963 года). 

Первый полет большого аппарата готовился семь лет, и его задача куда сложнее и амбициознее, чем задачи кораблей-прототипов. До старта осталось всего несколько минут. Все строения полигона, включая колоссальное здание вертикальной сборки, обезлюдели — военные и инженеры, отвечающие за запуск, укрылись в заземленных бункерах в миле от стартовой площадки, наблюдая за происходящим сквозь освинцованные стекла. Из динамиков скрытых репродукторов доносится предстартовый отсчет — голос старшего офицера разносится далеко по пустыне. 

Космический корабль, стоящий одиноко на стартовом комплексе, опирается на массивную плиту — это амортизатор, назначение которого в том, чтобы поглотить невообразимые ударные нагрузки в виде высоких давлений, температур и радиационного облучения, — они неизбежно возникнут за кормой корабля после того, как там взорвется небольшая плутониевая бомба. Дело в том, что этот удивительный летательный аппарат движется силой отдачи атомных взрывов, производимых на некотором удалении от него. Такой тип движителя называется ядерно-импульсным взрывного типа, и он впервые применяется в составе космического корабля. Он намного более эффективен, чем жидкостные ракетные двигатели, однако и намного более дорог, ведь топливом здесь служат миниатюрные бомбы, мощность каждой из которых соответствует целому поезду, доверху груженному мощнейшей взрывчаткой. 

«Шесть... пять... четыре... — отмечает последние секунды старший офицер, — три... два... один... ноль... Пуск!» 

Чудовищный взрыв сотрясает высохшую почву пустыни. Многочисленные наблюдатели в напряжении смотрят на экраны телевизоров. 

Ярчайший проблеск, затем — тучи пыли, но белая башня корабля остается на месте. Амортизаторы действуют медленно и еще не передали всю энергию импульса кораблю. Через секунду — новая вспышка, новый взрыв. Еще через секунду — снова. Корабль начинает подниматься в небо над клубами пыли, а в бункере наблюдения раздаются аплодисменты. 

Под канонаду следующих одним за другим взрывов корабль взлетает все выше и выше, пока не исчезает в чистом синем небе Невады. Некоторое время еще видны отблески атомных вспышек. По истечении нескольких минут небо окончательно опустело — от пролета корабля на нем осталось только сюрреалистическое ожерелье из серых облаков. 

Космический корабль с ядерно-импульсным двигателем «Орион-1» вышел в межпланетное пространство... Описание старта космического корабля «Орион-1» словно бы взято из фантастического романа. Такой запуск не осуществлялся, но вполне мог иметь место, и именно в указанное время: осенью 1970 года. 

Согласно [1] принцип действия у «Ориона» был следующий: из космического аппарата, в направлении, противоположном полёту, выбрасывается небольшой ядерный заряд и подрывается. Часть продуктов деления, летящая в сторону корабля, попадает на тяговую плиту, ударяя в неё (см. рис. 1). Удар компенсируется амортизаторами. Дополнительная тяга создаётся за счёт абляции (испарения) покрытия тяговой плиты под воздействием гамма- и рентгеновских лучей. 

Рис. 1 

Впервые идею «Ориона» предложили Станислав Улам и Корнелиус Эверетт в Лос-Аламосе в 1955 году [2]. Их концепция заключалась в следующем: взрывы водородных бомб, выбрасываемых из корабля, вызывали испарение дисков, выбрасываемых вслед за бомбами. Расширяющаяся плазма толкала корабль. Тейлор, создатель американской водородной бомбы развил этот проект далее. Зимой 1957 года Тейлор работал в компании Дженерал Атомикс. Фримен Дайсон, с работавший в Принстоне, согласился продолжить вместе с ним разработку этого проекта. 

Таким образом, в создании проекта «Орион» участвовали многие учёные, создавшие атомное оружие для США. 

По проекту «Орион» проводились не только расчёты, но даже и натурные испытания. Это были летные испытания моделей, движимых химическими взрывчатыми веществами. Модели называли «put-puts», или «hot rods». Несколько моделей было разрушено, но 100-метровый полет в ноябре 1959, произведенный 6 взрывами, был успешен (см. рис. 2) и показал, что импульсный полет мог быть устойчивым [2]. 

Аппарат имел форму пули и имел массу 133 килограмма. Позади аппарата, на расстоянии 866 за плитой, производились взрывы зарядов тринитротолуола (C4), по 1,04 кг. каждый. Всего было взорвано, как уже упоминалось, 6 зарядов. Для придания начальной скорости аппарат запускался из миномёта, для чего потребовалось 452 кг. пороха. 

Рис. 2 Подготовка к запуску модели 

Также для исследования прочности тяговой плиты были проведены испытания на атолле Эниветок. Во время ядерных испытаний на этом атолле покрытые графитом стальные сферы были размещены в 9 метрах от эпицентра взрыва. Сферы были после взрыва найдены неповрежденными, тонкий слой графита испарился (аблировал) с их поверхностей. Возможно такая же теплозащита предусматривалась для тяговой плиты. Эксперименты показали, что плита была бы подвергнута действию критических температур только приблизительно одну миллисекунду в течение каждого взрыва, и что абляция произойдет только в пределах тонкого поверхностного слоя плиты. Продолжительность высоких температур настолько коротка, что очень немного тепла переходило в плиту, активное охлаждение было бы ненужным. 

Пожалуй, в проекте «Орион» принципиально новым было именно создание тяговой плиты, которая должна была выдержать сотни атомных взрывов. Тем не менее, эта задача принципиально разрешима, что доказывается экспериментами, о которых рассказывалось выше. В [1] приводится следующая аналогия: температура сгорания бензина в двигателе выше точки плавления цилиндра и поршня, но они не плавятся, так как сам цикл взрыва очень короткий и элементы двигателя не успевают нагреться и расплавиться. 

В июле 1958 года агентство ARPA начало выделять деньги на развитие проекта «Орион» в размере 1 миллиона долларов в год. Этот заказ на исследование получил обозначение заказ 6, задача 3, и получил название «Исследование аппаратов, движимых ядерным взрывом». 

Тейлор и Дайсон считали, что ракеты на химическом топливе, создаваемые фон Брауном, не имеют будущего. В то время, да и сейчас, ракеты на химическом топливе очень дороги, сложны, они имеют очень малую нагрузку, а также не способны сообщать космическим кораблям большие скорости для полётов в Солнечной системе. 

Постепенно, однако ж, «Орион» начинает сдавать свои позиции. Сначала ВВС поняли, что «Орион» не является перспективным космическим оружием, так как баллистические ракеты «Атлас» и «Титан» вполне справлялись со своей задачей, «Орион» же как средство доставки ядерных бомб был малоэффективен и дорог. С другой стороны, в 1959 году NASA решило, что в ближайшем десятилетии космические корабли оснащаться ядерными двигателями не будут. 

Роберт МакНамара, министр обороны, также считал, что «Орион» не может быть эффективным вооружением и все попытки Тейлора и Дайсона начать работы по проекту отвергались. Тем не менее, учёные сохраняли надежду. В это время как раз началась лунная гонка и возможным её результатом мог быть полёт на Марс. Тейлор и Дайсон обратились в NASA для поддержки этого проекта. Фон Браун, узнав об этом проекте, стал его горячим сторонником, но ничем помочь не мог. 

Постепенно стало ясно, что общественность будет против взрыва в атмосфере сотен атомных бомб, даже небольших. В результате было решено запускать «Орион» не с земли, а в космосе, куда он доставлялся одной или двумя ракетами «Сатурн-5». Так как максимальный диаметр «Сатурна-5» был 10 метров, то и диаметр тяговой плиты также ограничивался десятью метрами, в результате чего удельный импульс несколько снижался. 

Для того, чтобы получить хоть какую-то поддержку, в 1964 году проект был частично рассекречен, но, пожалуй, было уже поздно: в 1963 году США, СССР и Великобританией был подписан договор о запрещении ядерных взрывов в трёх средах: космосе, атмосфере и на земле. В результате «Орион» в любом виде становился вне закона. 

Устройство корабля проекта «Орион»

На рисунке 3 изображено устройство типичного «Ориона». Согласно [1] «Орион» состоял из следующих модулей: propulsion module, propellant magazines и payload section. Эти названия можно перевести следующим образом: движитель, топливные ёмкости, отсек полезной нагрузки. Движитель состоял из тяговой плиты, амортизаторов и основной секции, содержащей порядка 900 ядерных зарядов, и торообразных баков, содержащих нефтяное масло для распыления на тяговую плиту (это делалось для её охлаждения, а также для создания дополнительной тяги). Топливные ёмкости содержали дополнительные ядерные заряды в количестве 92 штуки половинной мощности, предназначенных для запуска и останова двигателя. И, наконец, отсек полезной нагрузки, являлся также кабиной астронавтов. 

Рассмотрим более подробно эти модули. Устройство двигательного модуля представлено на рисунке 4. Хранящиеся в модуле заряды подавались в пневматическую пушку, из которой выстреливались с частотой 1 Гц. Для их прохождения через тяговую плиту в ней было сделано цилиндрическое отверстие. Пушка снабжалась наконечником для защиты от плазмы, образующейся при взрыве. Система амортизаторов состояла из двух ступеней. Сначала нагрузку воспринимали надувные секции в тяговой плите, а потом – система из телескопических амортизаторов, сжимающихся под действием взрыва. 

Рис. 3 Устройство «Ориона». Взято из отчёта Дженерал Динамикс «Nuclear pulse space vehicle study» 

Рис. 4 Устройство двигательного модуля «Ориона» Взято из отчёта Дженерал Динамикс «Nuclear pulse space vehicle study»

Интересно устройство ядерного заряда, созданного для «Ориона». Его устройство приведено на рисунке 5. Основой являлась ядерная бомба мощностью 0,1 кт тротилового эквивалента. В ней предполагалось использовать плутоний в качестве делящегося вещества. При взрыве осколки деления, а также плазма, образовавшаяся при испарении оболочки бомбы, разлетается во все стороны, поэтому для более полного использования энергии взрыва впереди заряда устанавливалась «пробка» из вольфрама, поглощающего гамма-излучение и окиси бериллия, поглощающей нейтроны. В результате взрыва формировались два своеобразных джета, состоящие из ядер вольфрама, кислорода и бериллия, разогнанных до высоких скоростей. По закону сохранения импульса они летели в диаметрально противоположных направлениях. Ориентацию заряда подбирали так, чтобы один из этих джетов попал на тяговую плиту. 

Рис. 5 Устройство заряда «Ориона». Взято из отчёта Дженерал Динамикс «Nuclear pulse space vehicle study»

Массы вольфрама и окиси бериллия соотносятся как 4:1, а масса такого заряда для модификации «Ориона» с 10 метровой тяговой плитой была равна 141 кг. при Iуд=1850 сек. (в других источниках - 2500 сек.). Для 20м плиты модуль импульса весит 450кг при тех же 2кг плутония, Уи=3150сек. Цена 120 $/кг веса модуля. Также было возможно использование свинца вместо бериллия и полиэтилена вместо окиси вольфрама. 

На рис. 6 приведено устройство модуля управления и жилого модуля. Как видно из рисунка, жилой отсек состоял из навигационной рубки, комнаты управления, спальных мест и систем катапультирования (предполагалось запускать этот корабль вместе с экипажем). К модулю управления с боков походили два герметичных перехода, ведущих в жилой модуль. 

Рис. 6 Жилой модель корабля Орион

Жилой модуль включал комнаты отдыха и обитания, лаборатории и воздушный шлюз. В жилой модуль из модуля управления вели два герметичных шлюза. Сделать проходы через днище командного модуля было невозможно, так как днище командного модуля было закрыто рамой с твердотопливными двигателями аварийного спасения. 

Также предусматривалось наличие на корабле посадочного модуля для возвращения на Землю и «космического такси», предназначенного для самостоятельных полётов в космосе (см. рис. 7). 

Рис. 7 Взято из отчёта Дженерал Динамикс «Nuclear pulse space vehicle study»

Модификации проекта «Орион»

Первоначальные цели, а также сроки их исполнения физик Фримен Дайсон определил следующим образом: «на Марс – в 1965 году, на Сатурн – в 1970!». Причём речь шла о пилотируемых миссиях! Поражает размах, с которым крупнейшие физики-ядерщики взялись за работу. В настоящий момент в NASA и Роскосмосе запланированы экспедиции на Марс и лишь на 2030 год, т. е. на 65 лет позже, чем было предложено в проекте «Орион»! 

Более того, успехи космонавтики на тот период были более чем скромными: одиночные полёты в космос, полёт «Восхода-1» с экипажем из трех человек, выход Леонова в открытый космос на «Восходе-2» и начало эксплуатации «Джемини». Успехи на 1970 год были более значительными: высадка на Луне, отработка стыковки, сближения и взаимного маневрирования кораблей в космосе. Тем не менее, все эти успехи не соизмеримы с целями проекта «Орион». Почему же физики могли надеяться на осуществление таких беспрецедентных экспедиций? Дело в том, что время полёта корабля до цели зависит от таких характеристик, как удельный импульс (равен отношению приращения скорости к расходу топлива) и сила тяги двигателя. Фактически, удельный импульс, умноженный на ускорение свободного падения, показывает скорость истечения топлива. Эти характеристики являются взаимоисключающими: для создания высокого удельного импульса нужна энергия для разгона частиц до высокой скорости, а для создания большой тяги необходима энергия для разгона большого количества частиц. Т. е. приходится выбирать: или много частиц, разогнанных до малой скорости, или же мало частиц, но разогнанных до большой. 

Так вот. Если в современных проектах полёта на Марс предполагается использовать ядерные термические двигатели с удельным импульсом в 900 секунд, или же электрореактивные двигатели с удельным импульсом в 3000 секунд (иногда до 10000 секунд), то «Орион» с диаметром тяговой плиты 10 метров имеет удельный импульс от 1850, а в модификации с 20 метровой плитой уже 3500 секунд! Причём тяга двигателей соизмерима с массой аппарата. Именно поэтому экспедиция до Марса и обратно с высадкой на его поверхности могла длится не 1-3 года, как в современных проектах, а лишь 125 суток! Причины этого легко объяснимы. Дело в том, что энергия атома используется в «Орионе» непосредственно, без каких-либо преобразований. В других же аппаратах приходится ограничивать энергию для того, чтобы выделившееся тепло не расплавило двигатель. 

Первоначально «Орион» предполагалось запускать с Земли, с атомного полигона Джекесс-Флетс (кстати, именно на этом полигоне отрабатывали реакторы для двигателя «Нерва», а также двигатель для проекта «Плутон»), расположенного в Неваде. Аппарат должен был иметь форму пули для преодоления атмосферы Земли. Высота «Ориона» должна была составлять высоту 16 этажного дома, а диаметр плиты предполагался равным 40 метрам. Корабль устанавливался на 8 стартовых башнях высотой 75 метров для того, чтобы не быть повреждённым от ядерного взрыва у поверхности. Стартовая масса планировалась равной 10000 тонн. При запуске каждую секунду должен был производиться один взрыв мощностью 0,1 кт (для сравнения: мощность бомб, сброшенных на Хиросиму и Нагасаки, была равной 20 кт, т. е. в 200 раз мощнее). После выхода из атмосферы каждые десять секунд должна была взрываться одна 20 килотонная бомба. 

Подобный корабль мог доставить на орбиту тысячи тонн полезной нагрузки, сотни людей. Причём можно было совершить полёт в комфорте, а не зажатыми тесными стенками кабин, как на первых кораблях «Восток» и «Меркурий». Конечно же, посадить такой корабль на другую планету было бы очень сложно, но было возможным применение для посадки специального корабля. 

Не смотря на всю фантастичность программы, Дайсон оценивал её как 100 миллионов долларов в год на протяжении двенадцатилетней программы. Но даже, если бы эти расчёты оказались заниженными в 20 раз, то всё равно стоимость программы составила бы порядка 20 миллиардов долларов, т. е. стоимость программы «Аполлон». Научный же результат был бы гораздо выше: вместо полёта на Луну – вывод на орбиту тысяч тонн грузов, полёты к Марсу и Сатурну, доставка сотен тонн грузов на Луну. 

В дальнейшем, как уже упоминалось, было решено запускать «Орион» с помощью одной или двух ракет «Сатурн-5» для того, чтобы исключить загрязнение атмосферы радиоактивными отходами. На рисунке 8 представлен сам запуск «Ориона» ракетой S-1С в полной конфигурации (корабль запускается полностью, стыковок на орбите не происходит). 

Рис. 8 Взято из отчёта Дженерал Динамикс «Nuclear pulse space vehicle study»

Экспедиция на Красную планету должна была проходить следующим образом. На орбите собирается корабль «Орион» из двух частей, доставляемых «Сатурном-5». После сборки происходит старт с орбиты Земли  и перелёт к Марсу. Далее следует выход на орбиту искусственного спутника Марса. От корабля отделяется посадочный аппарат, обладающий большим аэродинамическим качеством, и совершает управляемый вход в атмосферу. Посадка производится с помощью ракетных двигателей. Экипаж проводит исследования, после чего взлетает в ракетной ступени. 

«Орион» мог послужить и для доставки ядерного оружия. При стартовой массе в 20.000 тонн "Орион" мог доставить на другой континент боеголовку массой в 10.000 тонн. Масса боеголовок современных МБР равна примерно полтонны, но, не смотря на это, мощность их взрыва равна около 500 кт, т. е. в 25 раз больше мощности взрыва в Хиросиме. Мощность же взрыва боеголовки «Ориона» составила бы 50-60 Ггт, что в тысячу раз больше, чем мощность самой мощной на сегодняшний день бомбы Хрущёва (её он называл «Кузькина Мать»). Остаётся неясным, для чего можно было применить эту бомбу, если не для самоубийства: мощность такой боеголовки с лихвой перекрывала необходимую мощность для наступления ядерной зимы, а столь мощная концентрация энергии могла вызвать ударную волну, которая могла нанести серьёзнейшие разрушения на территории самих США. 

Был также вариант «Ориона», предназначенный для бомбардировки Земли из космоса атомными боеголовками. Диаметр тяговой плиты в этом проекте должен был быть равным 12 метрам. Сам корабль предполагалось выводить твердотопливными ускорителями диаметром 4 метра на высоту, безопасную с точки зрения включения ядерно-импульсного двигателя. Затем корабль, используя атомный двигатель, поднимался на орбиту высотой 185 тыс. км., ожидая приказа атаковать. Получив такой приказ, корабль, имея значительную характеристическую скорость (порядка 12 км/с), летел к Земле по гиперболической траектории.

 

На рисунке 11 приведены для сравнения марсианский и юпитерианский «Орионы». Юпитер находится гораздо дальше от Солнца, чем Марс, поэтому и весь полёт должен был длиться 910 суток. 

Рис. 11 Две модификации «Ориона». Слева – марсианская, справа – юпитерианская. Взято из отчёта Дженерал Динамикс «Nuclear pulse space vehicle study»

На основании 20-и метрового модуля был создан проект «космического грузовика» массой 4862 тонны! Напомню, что масса сверхтяжёлой ракеты «Сатурн-5» на старте была равна лишь 3000 тоннам. Стартовать ракета должна была с земной орбиты. Предполагалось доставлять на Марс грузы в 3000 тонн (!!!). Правда, этот «грузовик» предполагалось использовать лишь один раз. Тем не менее, всё равно эти цифры впечатляют. Ракета «Энергия» выводит на траекторию полёта к Марсу груз массой порядка 26-28 тонн [3], т. е. в более чем в сто раз меньше, чем «Орион». На основании же 10-и метрового модуля можно было сделать корабль, управляемый несколькими астронавтами для доставки на лунную орбиту грузов массой до 100 тонн!.. Его характерной особенностью было то, что ядерный двигательный модуль оставался на орбите, а сам модуль с астронавтами и грузом отделялся, совершая посадку на Луну. 

Не менее интересным является и проект «Альдебаран», предусматривающий взлёт с воды (!!!) и доставку на Марс 860 тонн груза (!!!). К сожалению, подробные чертежи до сих пор не рассекречены. Тем не менее, имеется сравнительный рисунок «Альдебарана» и линкора (см. рис. 12). 

Рис. 12

Более того, на основании проекта «Орион» планировалось создавать и звездолёты, способные достигнуть ближайших пригодных для жизни экзопланет! Было спроектировано две модификации. Первая из них имела массу 40.000.000 тонн и должна была достичь Альфы Центавра за 1800 лет. Согласно [2], он имел следующие параметры: 

- стартовая масса — 40.000.000 тонн 

- масса после разгона — 10.000.000 тонн 

- количество используемых зарядов — 30.000.000 

- диаметр тяговой плиты — 20 км, материал — медь 

- экипаж — 20.000 людей 

Перед каждой из этих цифр можно поставить несколько восклицательных знаков, хотя это относится ко всему проекту «Орион». Был и менее радикальный проект звездолёта «Орион». Он был меньше и в то же время быстрее своего собрата. В [2] указаны следующие его характеристики:

 

- масса на старте — 500.000 тонн 

- масса после разгона — 100.000 тонн 

- количество используемых зарядов — 30.0000

 

Корабль должен был развивать скорость в 10000 км/с (для сравнения: самый быстрый аппарат, созданный человеком это New Horizons, разогнанный ракетой «Атлас V» вариант 551 до скорости 16,2 км/с), что позволило бы достичь Альфы Центавра в десять раз быстрее, чем предыдущий проект, всего за 130 лет. Не менее удивительной была и цена запуска 1 килограмма груза, всего 150$. Стоит напомнить, что цена запуска одного килограмма полезного груза исчисляется десятками тысяч долларов. 

Современное состояние проекта «Орион»

В настоящий момент проект «Орион» закрыт и не только не разрабатывается, но и не рассматривается в качестве космического транспортного средства. В конце 60-х годов многие видные учёные, в частности, Крафт Эрике [4], считали, что именно ядерно-импульсные ракеты (а также корабли с термоядерными двигателями) должны обеспечить завоевание Солнечной системы. Приведу некоторые цитаты из этой книги: 

"В первоначальном варианте импульсного ЯРД, использовались упомянутые ранее ядерные заряды, причем предполагалось, что он будет работать на низких земных орбитах и в зоне радиационных поясов из-за опасности радиоактивного загрязнения атмосферы продуктами распада, выделяющимися при взрывах. Затем удельная тяга импульсных ЯРД была доведена до 10000 сек, а потенциальные возможности этих двигателей позволяли в будущем удвоить эту цифру. Двигательная система с импульсным ЯРД могла быть уже разработана в 70-х годах, с тем чтобы осуществить первый пилотируемый космический полет к планетам в начале 80-х годов. Однако разработки этого проекта не велись в полную силу ввиду утверждения программы создания твердофазного ЯРД. Кроме того, разработка импульсного ЯРД была связана с политической проблемой, так как в нем использовались ядерные заряды. Договор о запрещении испытаний ядерного оружия беспрекословно требовал "прекращения всех испытаний ядерного оружия на все времена", включая производство всех ядерных взрывов, кроме подземных испытаний. В таком виде договор практически запрещал разработку, испытания и эксплуатацию ракет с импульсным ЯРД. Договор, однако, не исключал возможности внесения поправок и по своей сути, конечно, не предусматривал запрещения разработок перспективных космических двигательных систем и решений проблем, связанных с освоением космоса. В конце концов заинтересованные стороны внесли соответствующие поправки, разрешающие разработку систем с импульсными ЯРД." 

"Сравнение импульсного ЯРД и термоядерного РД показывает, что с точки зрения стоимости (но без учета начальных затрат) и экономичности термоядерный РД превосходит импульсный ЯРД; однако с точки зрения мощности и интервала развиваемого тягового ускорения импульсный ЯРД эффективнее. Более того, корабль с импульсным ЯРД не только может совершить посадку на планету или стартовать с нее (если тяга достаточна для преодоления гравитационных сил), но и способен совершать активный полет в любой атмосфере, так же как и в космосе. Действительно, импульсный ЯРД является единственным типом ракетного двигателя, который в атмосфере работает лучше, чем в космосе, так как использует газы атмосферы в качестве рабочего тела. Вследствие этого импульсный ЯРД более пригоден для полетов в чрезвычайно неблагоприятных окружающих условиях, когда одновременно требуется более высокий уровень тяги. Ниже приведены примеры таких полетов:

 

Посадка на поверхность Венеры; 

Вход в (или пролет через) головы комет; 

Вход в атмосферу планет-гигантов (Юпитера, Сатурна, Урана, Нептуна); 

Проникновение в области с неблагоприятными окружающими условиями, например в астероидные пояса и, возможно, в "грязные и пыльные" области около больших планет.

 

Тем временем (1990-1993 гг. - прим.)корабли с импульсными ЯРД совершали многочисленные исследовательские полеты. К их числу относятся полеты с прохождением через голову кометы Энке, исследовательские полеты к Юпитеру (фиг.39), включая основание исследовательской базы на Каллисто и пробный полет в верхних слоях атмосферы планеты - подвиг, который удалось совершить только благодаря использованию системы с импульсным ЯРД." 

Как мы видим, эти предсказания не сбылись. Тем не менее, нельзя упрекать Эрике в недальновидности. Дело в том, что с конца 60-х и начала 70-х годов прогресс в космонавтике (да и во всей технике) значительно затормозился как за счёт ослабления «холодной войны», так и за счёт потери интереса к науке в целом. 

В настоящий момент в NASA принята программа Constellation, в результате которой в 2030 году человек с помощью корабля «Орион» должен высадиться на Марсе. Но это не тот «Орион», принцип действия которого разработала группа физиков в середине 50-х. Этот корабль является прямым наследником «Аполлона» и «Шаттла», соединив их преимущества (и, как знать, их недостатки?), на нём не предполагается использование ядерно-импульсных двигателей. 

Заключение

Звездолёт проекта «Орион» не был построен, как и межпланетный корабль. Причин тому несколько. Безусловно, удар по проекту был нанесён договором от 1963 года, запрещавшим ядерные взрывы в космосе. Начало лунной гонки в 1961 году отняло все ресурсы у многих космических программ, не связанных с полётами на Луну. Но, пожалуй, главной причиной была невостребованность подобного корабля с такими характеристиками. Даже в настоящий момент планируемые пилотируемые экспедиции на Луну и Марс очень сильно уступают по своим характеристикам, которые могли бы быть обеспечены кораблём «Орион». Такую невостребованность можно объяснить лишь одним: время «Ориона» ещё не пришло. В будущем, когда человечество станет готовым к промышленному освоению и заселению Солнечной системы, «Орион», возможно, станет тем средством, которое откроет человечеству путь к звёздам.